Informations Aérobic

Le groupe Aérobic est formé d’une vingtaine de personnes qui aiment se défouler sur des rythmes entraînants.
Tu aimes te dépenser sur une musique pop ? Alors, ce cours est pour toi !!
Aérobic en chorégraphie, step, kick-boxing, musculation avec haltères, softball, swissball, élastiques, Gymstick©, crossfit, interval training, deep work, hiit… et plus encore !!!
Chaque semaine un nouveau programme adapté pour tous les niveaux.
2 – 3 cours d’essai pour te persuader !
Viens t’éclater et suer avec nous le jeudi de 20h15 à 21h30 !
OSEZ ! Soyez les bienvenues !
(ouvert aux femmes, comme aux hommes !!)

!!! ATTENTION : Le groupe Aérobic s'entraîne exceptionnellement à la salle communale de Ménières en Janvier et Février 2019 !!!

Vous pouvez retrouver ici tous les "horaires" des groupes.

Toutes les coordonnées des monitrices et moniteurs dans la rubrique "Contacts· sous "Monitrices/Moniteurs"